Me unistame püsida noored ja ilusad nii kaua kui võimalik. See on loomulik protsess vananemise meid ei rahulda. Eriti tundlik oma väljapanek peeglist otsivad pääsemist kosmeetika salongides või isegi antud võimu plastiikkakirurgit. Eesmärk minu avaldamise rääkida naha noorendamine näo kätega, kodus. Mida me saame kõigepealt ise?
Tea vaenlase nägu
Miks me vanuse ja muutume väliselt? Miks ühed näevad välja palju noorem teistest, ei googling plastiikkakirurgit? Kujundada oma strateegia noorendamine, meile on väga oluline seda teada.
Kujutage ette, et me hakkame vanaks jääma juba 18 aastat! Meie nahk ei saa jääda igavesti noor ja mitte vananeda. See protsess on paratamatu. Ja meil tuleb see vastu võtta.
Kõigepealt tekivad liigse naha valdkonnas silma, väike, vaevalt märgatav matkivad kortsud nurkadega silma; vajuvad välimised nurgad kulmude, nasolabial voldid. See toimub kuni 30 aastat.
Kui sa juba 40 aastat, esmased vananemise märke näonaha ilmnevad tugevam ja lisatakse uued: raskemad silmalaud, nahk lõug muutub lõtv, sags põskedel, kulmude vahele avaldub suur korts.
Kaasa 50 aastat meie põsed tõttu longus peaaegu sulavad lõua. Ja oh õudus, nägu kaotab selged kontuurid! Mõnikord on pikenenud ninaots.
60 aastat tähistatakse selge muutuse, nahk muutub õhemaks ja kuivemaks, mille tulemusena tekivad sügavad kortsud.
Eristatakse mitut liiki vananemist näo naised:
- Väsinud nägu avaldub vähenenud naha elastsust. Hommikul, pärast hea uni siis see näeb välja puhanud ja värske, kuid õhtuks omandab selgelt seniilne väljend. Selline vananemine on iseloomulik rasusele või kombineeritud nahale. Põhjuseks võivad olla sagedased stress, suitsetamine, väsimus, unetus.
- Kortsus isik on omane tundlik õhuke nahk. Peened kortsukesed katta kogu pind silmadega. Põhjused: sage ja pikaaegne päikese käes viibimine, on kuiv nahk.
- Gravitatis liik avatud rasvunud naised, kellel on kaalutud näojoonte. Kuna liigne nahaalune rasvkude kortse praktiliselt ei ole, kuid aja jooksul on moodustunud paks roikkuva voldid. Põhjus: ülekaaluline, kaasnevad haigused, rasune nahk.
- Kombineeritud vaade kehtib varajase naha jume. Sel juhul ilmnevad erinevad sümptomid on mitut tüüpi. Siin ja kortse, ja vähendada naha elastsust, ja longus põskedel. Neid põhjustavad suure hulga vabade radikaalide teket organismis ja pikaajaline kokkupuude ultraviolettkiirgusega.
- Kõige vähem nähtavad jäljed vananemine näo nahaga, millel on väike kiht nahaaluskoe – see on lihaste vananemist. Esmalt tekivad kortsud silmade ümbruses (varesed jalgadega), siis hakkavad langema rasva voldid üle ülemise sajandeid ja väljendatud nasolabial. Põhjus on üks – vanus.
Vaatamata erinevate morphotypes vananemine, nende põhjused on kõigil ühised. On enneaegne ja loomulik vananemine katmiseks. Teine toimub järk-järgult, programmi bioloogilise muundamise rakke.
Peamised põhjused enneaegset vananemist:
- kehv vereringe;
- rike hormonaalset taset;
- aeglane taastumine rakke;
- dehüdratsioon;
- kokkupuude ultraviolettkiirgusega;
- stress;
- puudumine vitamiine ja mikroelemente;
- pärilikkus;
- kuritarvitamine teevad kalleid jooke;
- suitsetamine;
- ebasoodne keskkond;
- puudub näohooldus.
Kuidas säilitada?
Varem või hiljem küsime küsimusi: "Kuidas peatada vananemine? Kuidas peatada vananemine nägu? Kuidas noorendada nägu?" Siin on väga oluline individuaalne lähenemine. On vaja vähemalt konsultatsioon tark arst-kosmeetik, kes uurib hoolikalt oma nägu ja mitte ainult nõu koor ja massaaži, kuid ütleb teile, millist toitu valida, et aidata kindlaks teha, mida nimelt puudub oma nägu, kuidas rahastada puudus vitamiine ja mikroelemente kehas.
Isegi kui nahk on noorena väga heas korras, tuleb aeg-ajalt külastada kosmeetikul ka ennetaval eesmärgil. Kuidas ennetavalt naine tingimata külastada naistearsti, teeb mammograafia 1 kord aastas, isegi kui midagi ei valuta. Märkamatu esmapilgul vananemise sümptomite isiku spetsialist saab avastada varakult. Ta ütleb teile täpselt, mida peate tegema, et säilitada värskust nahale pikaks ajaks. Hoolitse kosmeetika ja selgitab, kuidas õigesti neid kasutada.
Kuid ka ise saab, kui mitte vältida, siis aeglustada vananemist katta nägu. Näiteks, teha harjutusi, kohaldada mask ja teha koduseid protseduure noorendamine.
Nõu kosmeetik on täiesti võimalik endale lubada. Veel parem endale Toidulisanditest, regulaarne kasutamine, mis aitab võidelda vananemisega.
Vann või saun, maskid ja vedelikud välja apteek tähendab, võimlemine, self-massaaž — kõige kättesaadavam ja populaarsed meetodid ja vahendid säilitada ilu ja nooruse.
Noorendamine algab puhastamisest. See on seadus!
Puhastus peab olema mitte ainult pindmine, vaid ka mõjutada naha sügavatesse kihtidesse. Aluseks puhastus asub suurim puhastus kaua ja nende intensiivne ahenemine, sest just neid läheb palju tolmu ja rasu.
Et kodu korras oleksid võimalikult tõhusad, on oluline teha mõned lihtsad soovitused:
- Tingimata tuleb järgida hügieeni, kohaldatakse ainult steriilsed vahendid.
- Kanda puhastusvahendid peavad olema puhtad ja aurutatud nahka — näiteks, pärast kuuma vanni või erilist auru vanni. Tänu sellele antakse sügavamat mõju.
- Kui kasutades kodus õiguskaitsevahendid, on soovitav võtta ainult looduslikke komponente. Kuid on ka täiesti sobivad ja on juba valmis kosmeetika.
- Nädala parim variant on teha kaks protseduuri puhastus.
Hästi noorendada nahka kodus vedelikud.
Siin on mõned lihtsad retseptid kodus vedelikud.
Piparmündi kreemiga: 4-5 spl hakitud värsket münti või 2 spl kuiva vala keeva veega (½ l) ja 10 minutit keeda madalal kuumusel. Jahutatakse, filtreeritakse, lisatakse 1 tl. sidrunimahla ja õunasiidri äädikat, 2 spl. l. tinktuura saialill ja 4 tl. boorhappe alkoholi, segatakse, valatakse pudeli tumedat klaasi ja hoida külmkapis. Pühkida selle kreemiga nägu tuleb hommikul ja õhtul – jume paraneb, muutub tervemaks ja nooremaks.
Kreemist ja petersell valmistub veidi teistmoodi. Kuiv (või värske hakitud) lehed ja juured taimed (1 spl) vala klaasi keeva veega ja pool tundi kuumutada veevannis; nõudma tund, filtreeritakse ja lisa valge kuiv vein (50-70 g). Puhastada nägu hommikul ja õhtul.
Mask naha noorendamine
- Mask rohi. Võtta võrdsetes osades lehed pärn, maasikad, sõstrad, yarrow, teelehe; toorained on hoolikalt purustada, segada ja valada 4 spl segu keeva veega – nii, et moodustuks pasta. Kui segu on jahtunud, tema 15 minutit kantakse näole ja kaelale; pesta jaheda veega.
- Mask on aaloe. See on suurepärane noorendav mask. Portselan või klaas anum segatakse aaloe mahla (aastane 1 spl. l.) oliiviõli (1 tl.), ja kantakse segu eelnevalt aurutatud isik. 15 minuti pärast mask eemaldatakse niiske lapiga, ja ülevalt kahjustavad teise – pekstud ½ tl. soola toores munavalge; hoida 10 minutit ja loputada puljong naistepuna või salvei. Pärast maski põhjustavad oma toitev kreem.
- Väga kasulik ja toitev saadud mask, banaan, jogurt (2 spl) ja meega (1 spl). Jogurt ja mesi segatud purustatud viljalihaga ½ banaani tekitatud läga isik, hoida 15-20 minutit ja loputada sooja veega.
- Mask piima: juurde soe piim tuleb lisada nii palju jahu, et segu oli nagu hapukoor, siis lisa munakollane segada ja kanda segu puhas nägu. Hoida 20 minutit, ja pesema vee ja vähese sidrunimahlaga.
- Mask valk, mesi (1 tl l.) ja jahu (2 tl.). Valk klopi vahtu, lisa jahu ja mesi, sega hoolikalt ja 20 minutit kanda puhastatud nägu. Loputada sooja veega.
- Kartuli mask. Lihtne kartulid hästi aitab noorendada nahka, eriti kuiva – silenevad väikesed ja ei ole isegi väga väikesed kortsukesed. Tuleb lihtsalt keeda koorega kartulid paar, on selge, puder ja sooja kanda nägu. Pärast 20 minutit, loputada sooja veega. Et püree kartuleid võib lisada natuke piima või koort.
Meile anti-vananemine maskides kõikidele nahatüüpidele siin ei õnnestu, kuid võib loetleda mõned tõhusad koostisosad maskid.
- Et tuhm nahk on kena mask koos riivitud porgandi, sidruni mahl ja jogurt – nad saadavad talle värske ja terve jume.
- Mask on värske kurgiga värskendavad ja rahustavad väsinud nahka; mask banaanid aitavad hoida ära varajaste kortsude teket.
- Rasusele nahale on hea mask tomatid; ahendab poore ja pinguldab nahka mask, munavalge ja sidrunimahl; vistrikud ja lööve aitab kõrvaldada mask, piparmündilehed.
- Nahka pehmendada ja eemaldada surnud rakud aitavad mask koos kaerahelbed.
Noorendada kodus, saate mitte ainult väljast, vaid ka seest
Seal on palju folk, puhastus keha, parandada ainevahetust ja stimuleerivad rakkude uuenemist.
Tõeline maagiline segu saadakse tavalised tooted: mesi – 1 kg sidruneid – 4 tk., küüslauk – 3 pead, flaxseed õli 200 ml Kooritud küüslauk ja sidrunid (2 kooritud ja 2 koor), purustada veski või blenderis, lisa mesi ja õli, segada ikka puulusikaga ja põhjustajaks klaaspurki. Hoida vahend tuleks külmkappi ja võtke 3 korda päevas 1 spl pool tundi enne sööki. Mõne aja pärast nahk näo ja kogu keha muutub siledaks, paraneb seisund küüned ja juuksed.
Lihtne ja odav kodus heastamisvahendeid naha noorendamine on väga palju , tuleb vaid õppida neid on rohkem, ja valida neid, kes tahavad. Regulaarne kasutamine, maskid, võserikud, vedelikud, vannid ja muud protseduurid aitavad taastada naha siledaks, värskuse, elastsuse ja nooruslikkuse, ja siis tuju jälle hea, elu – huvitav ja rõõmus.
Ole noor ja ilus! Armasta ennast.